Kinésiologue Certifiée
& Praticienne Access bars
Amélie Contessi
Pour les séniors
J’ai entendu trop de fois : « C’est normal que j’aie mal, je me fais vieux, c’est comme ça» "J’ai la mémoire qui flanche, pas le choix, je vieillis",
«La maladie vient avec l'âge»
Ce n’est parce qu’on vieillit qu’on doit avoir mal partout.
On peut être moins dynamique, oui, mais ce n’est pas « normal » de souffrir.
La kinésiologie améliore la mobilité , l’équilibre et les sens :
- L’équilibre postural ;
- La coordination motrice ;
- La conscience corporelle ;
- Problèmes sensoriels : vue, ouïe, odorat ;
- Améliorer la souplesse et la fluidité des mouvements...
Elle détecte et corrige les déséquilibres musculaires ou posturaux qui peuvent provoquer douleurs ou maladresse.
La kinésiologie soulage des douleurs chroniques et stimule la coordination :
- Soulager les douleurs articulaires ou musculaires récurrentes ;
- Problème de mémoire ;
- Difficulté à la concentration ;
- Réflexes....
La kinésiologie permet de réduire le stress et l'anxiété :
- Trouble du sommeil ;
- Difficulté à accepter de vieillir ;
- Sentiment de solitude ;
- Peur de la maladie ou de la mort ;
- Renforcer la confiance en soi et le sentiment de sécurité.
Le déroulé d'une séance
La séance se débute par un échange pendant lequel je vous poserais quelques questions pour connaître la raison de votre venue et vos attentes, sans avoir besoin de tout me dire de votre vie privée.
Ensuite, en restant habillé, vous vous installerez sur une table de massage.
Vous resterez conscient tout au long de la séance.
Puis, grâce au test musculaire, pression douce sur un muscle qui nous indique la présence ou l'absence d'un stress, et de questions, je serais en lien direct avec la mémoire de votre corps et de votre inconscient. Cela permettra de trouver la source du stress et trouver l'équilibration adéquate pour vous libérer
et rétablir l'équilibre et l'harmonie dans votre vie et vos relations.
Fréquence : chaque séance dure 1h-1h15 et devra être espacée de 3 semaines, temps pendant lequel
le corps continue son travail et intègre les changements.
Une séance peut suffire pour un stress ponctuel.
Il faudra compter 3 à 5 séances pour une problématique plus ancrée.
Cela reste un nombre indicatif car chacun avance à son rythme. Cela dépendra également de vos attentes et de vos besoins. Vous resterez bien entendu, seul décisionnaire.
A noter : La kinésiologie n'établit ni diagnostic, ni traitement.
Elle ne fait aucune prescription et ne demande jamais de suspendre un traitement médical.